Razem z Jarosławem Rogowskim z Global Krav Maga Academy prezentujemy cykl porad na temat bezpieczeństwa osobistego. Dzisiaj o najważniejszym elemencie samoobrony - prewencji. Czym jest, a czym nie jest prewencja? Co składa się na świadomość sytuacyjną? Jak rozpoznawać sytuacje niebezpieczne? Czym jest zasada dziesięciu sekund? O tym w pierwszym z naszych poradników.

Fundacja Pomocy Ofiarom Przestępstw ogłasza III edycję Konkursu im. Ewy Bieńkowskiej, którego przedmiotem jest wyłonienie najlepszej publikacji z zakresu ochrony praw osób pokrzywdzonych przestępstwem, a także nagrodzenie praktycznych działań związanych z pomocą ofiarom przestępstw. Na zgłoszenia czekamy do 15 października 2025 roku.

Z okazji świąt Wielkanocnych składamy życzenia radości, odpoczynku, nadziei na każdy dzień i wiecznej wiosny w sercu.